新石器時(shí)期，境內(nèi)就有先民繁衍生息。
其中考古發(fā)掘出來(lái)的棗陽(yáng)雕龍碑遺址即是這一時(shí)期保存完整的原始氏族聚落遺址，距今6000多年。
夏時(shí)，今境分屬荊州、豫州。
商、西周時(shí)，今境先后建有楚、鄧、鄀、羅、盧（廬戎）、谷、陰等諸侯國(guó)。
東周時(shí)，楚國(guó)雄起，今境盡為楚地，設(shè)置鄧、鄀、廬、鄢、陰等縣（邑）。
秦時(shí)，大約以漢江為界，今境北屬南陽(yáng)郡，南屬南郡，設(shè)縣約10個(gè)。
西漢初年（前202），始設(shè)襄陽(yáng)縣，因縣治位于襄水之陽(yáng)得名，亦是境內(nèi)首次出現(xiàn)“襄陽(yáng)”之名。
東漢建安十三年（208），新置襄陽(yáng)郡，治襄陽(yáng)，為境內(nèi)首次設(shè)立類同今之政區(qū)。
東晉太元十四年（389），今境始僑置雍州及相關(guān)郡、縣。
南朝宋元嘉二十六年（449），實(shí)行“土斷”，今境實(shí)置雍州，治襄陽(yáng)。
北朝西魏恭帝元年（554）冬，改名襄州。
隋時(shí)，今境除棗陽(yáng)及保康大部外，基本屬襄州。
唐時(shí)，貞觀初屬山南道，開(kāi)元二十年（733）后屬山南東道。
北宋時(shí)，至道三年（997）后，屬京西路，宣和元年（1119），升為襄陽(yáng)府，屬京西南路。
南宋時(shí)，因襲不變。
元時(shí)，至元二十九年（1292）改名襄陽(yáng)路，屬湖廣行省。
明、清兩代復(fù)名襄陽(yáng)府，明屬湖廣行省，清先屬湖廣左承宣布政使司，康熙六年（1667）屬湖北承宣布政使司（始稱湖北�。渲忻鞒绲澥辏�1634）李自成攻占襄陽(yáng)，改襄陽(yáng)城為襄京，稱新順王。
民國(guó)時(shí)，1912年，湖北省設(shè)安襄鄖荊道，治襄陽(yáng)，1913年，改稱鄂北道，1914年，改稱襄陽(yáng)道，今境均屬之；1932年，改設(shè)湖北省第八行政督察區(qū)，專員公署駐襄陽(yáng)，轄襄陽(yáng)等7縣；1936年，改設(shè)湖北省第五行政督察區(qū)，專員公署駐地、轄縣不變；1945年11月后，隨著解放戰(zhàn)爭(zhēng)推進(jìn)，今境地級(jí)、縣級(jí)人民政權(quán)相繼建立，至1949年5月，湖北省襄陽(yáng)行政區(qū)專員公署建立，駐襄陽(yáng)，領(lǐng)導(dǎo)襄陽(yáng)等8縣。
中華人民共和國(guó)時(shí)，1950年4月增設(shè)縣級(jí)襄樊市。
1951年6月，改稱湖北省人民政府襄陽(yáng)區(qū)專員公署。
1952年12月，原鄖陽(yáng)專屬所屬6縣劃入，轄14縣1市。
1965年7月，原鄖陽(yáng)專屬所屬6縣劃出。
1968年1月，改建為湖北省襄陽(yáng)地區(qū)革委會(huì)。
1978年10月，改建為湖北省襄陽(yáng)地區(qū)行政公署。
1979年6月，襄樊市升格為省直轄市，11月，新設(shè)縣級(jí)隨州市、老河口市。
此時(shí)，轄8縣2市。
1983年8月，襄陽(yáng)行署撤銷，所轄行政區(qū)域并入省直轄襄樊市，隨縣、光化縣分別并入隨州市、老河口市，組建地級(jí)襄樊市。
1984年1月，新設(shè)襄城、樊東、樊西、郊區(qū)4區(qū)，縣級(jí)。
1988年1月，棗陽(yáng)縣撤銷，設(shè)立棗陽(yáng)市，縣級(jí)。
1994年6月，宜城縣撤銷，設(shè)立宜城市，縣級(jí)，11月，隨州市劃出。
1995年10月，所設(shè)襄城等4區(qū)并為襄城區(qū)、樊城區(qū)，縣級(jí)。
2001年12月，襄陽(yáng)縣撤銷，改設(shè)襄陽(yáng)區(qū)，縣級(jí)。
2010年12月，更名襄陽(yáng)市，所轄襄陽(yáng)區(qū)更名襄州區(qū)。