勐海縣轄鄉(xiāng)。古為一土司地，明為一版納地。1913年屬第三區(qū)行政分局(勐海)，1927年設(shè)勐海區(qū)，1940年為拱城鄉(xiāng)，屬佛�？h。1953年置勐海區(qū)，屬版納勐海。1958年改為躍進(jìn)公社，屬勐海縣。1959年復(fù)稱勐海區(qū)，1969年為東風(fēng)公社，1973年改勐海公社，1984年改區(qū)，1987年置鄉(xiāng)。傣語，勐：地方，海：勇敢人。

位于縣境中部偏東的勐海壩子上，距縣府6公里。面積301.8平方公里，人口2.1萬。勐�！掳⒐愤^境，全鄉(xiāng)各村通公路。轄曼真、翁囡、曼派、曼搞、曼短、曼尾、曼興7個行政村。經(jīng)濟(jì)以農(nóng)業(yè)為主，糧食作物以水稻為主，兼產(chǎn)玉米、大豆。經(jīng)濟(jì)作物以茶葉、甘蔗為主，還有花生、油菜、樟腦。工業(yè)有農(nóng)具、制茶、燒磚瓦、精制樟腦等行業(yè)。曼搞自然保護(hù)區(qū)有珍稀植特三尖杉、黑黃檀、阿丁楓等。

境內(nèi)有佛寺31座。有建于公元1455年“塔岡南(水中塔)”一座，據(jù)傳河水曾環(huán)塔而流。