明萬(wàn)歷十三年(1585年),屬土官寨赧土舍。
清康熙二十六年(1687年),屬龍江鄉(xiāng)約。
民國(guó)十九年(1930年),屬第六區(qū)。
民國(guó)二十五年(1936年),設(shè)立龍江鄉(xiāng)。
1950年3月,屬第一區(qū)。
1958年9月,成立龍江公社。
1961年3月,龍江公社分為勐柳、赧等、勐外壩3公社。
1962年12月,勐柳、赧等、勐外壩3公社合并為龍江區(qū)。
1969年5月,區(qū)改公社;同年9月,改名立新公社。
1971年6月,復(fù)稱龍江公社。
1984年3月,龍江公社改龍江區(qū)。
1987年3月,龍江區(qū)撤區(qū)建鄉(xiāng)。